top of page

Serveis orientats a:

Tennista
 

Alhora de centrar-nos en el jugador, la nostra intervenció es basa en dos grans blogs:

​

    *Millora de les seves habilitats mentals enfocades al rendiment esportiu (Atenció, concentració, gestió de l'ansietat abans, durant i després de la competició, visualització, gestió emocional,...)

​

    *Acompanyament durant el seu desenvolupament com esportista: on ens centram en la gestió de vida associada a la pràctica esportiva, pressa de decisions, satisfacció personal, desenvolupament d'habilitats socials i equilibri emocional, habiltats totes elles que ens servirán en general per a la vida i en particular per ajudar-mos a construir-mos com a persones.

Entrenadors
 

La nostra feina de cap als entrenadors va enfocada sobretot en dues gran àrees:

​

   * Assesorar per ajudar-los a fer més eficaços els entrenaments: fer un bon ús de les habilitats psicològiques, adaptar plans d'entrenament mental, correcta gestió de les emocions, coaching esportiu,...

​

   * Formar-los en entrenament mental: optimitzant la seva capacitat comunicativa, proveínt-los d'estratègies imprescindibles com son les motivacionals, les atencionals i de concentració, les de control de l'activació, la visualització,...

​

​

Mares, pares i familíes
 

El contexte familiar del / de la tennista és molt important per no dir clau en el desenvolupament tant  a nivell tennístic com personal del tennista, tan dis com fora de la pista. Per això centrem els nostres esforços en treballar aspectes com son les pautes educatives bàsiques, la comunicació a la familia, la motivació i el reforç, les diferents etapes de desenvolupament de la persona, bàsicament estructuram aquests continguts en diferents programes com poden ser:

​

-l'adequada expressió de les emocions

-detecció i prevenció de conductes de risc

-millora de les estratègies d'atenció i concentració

-gestió de l'estrés

-comunicació efectiva en l'entorn familiar.

-tenc un fill esportista!

 

Clubs
 

Oferim també l'opció d'elaboració de programes personalitzats segons les necessitats del club. Sovint els clubs ens contacten perque han detectat un conjunt necessitats compartides per a tota la comunitat del club, tant pares, com jugadors/es i familiars, així que en funció de les demandes, oferim una col.laboració personalitzada segons aquestes necessitats, fent una primera avaluació, i un posterior disseny de la intervenció amb el col.lectiu.

 

bottom of page